Negative Menschen: Wie Sie sie erkennen und aus Ihrem Leben entfernen
Es gibt Tage, an denen alles schief zu gehen scheint, an denen Negativität unsere Gedanken und Gedanken übernimmt. Dies sind jedoch in der Regel "schlechte Momente", die von äußeren Faktoren diktiert werden. Es gibt jedoch Menschen, die ständig dazu neigen, das Glück anderer zu gefährden , die negative Seite in allem und in jeder Situation zu finden. Man erkennt sie daran, dass sie bestimmte Eigenschaften haben und man muss sie, wenn auch nur teilweise, aus seinem Leben entfernen. Dazu benutze vor allem dein Selbstwertgefühl und hör nie auf positiv denken!
Die typischen Merkmale negativer Menschen
"Wenn wir zulassen, dass sich ein negativer Gedanke in uns festsetzt und Wurzeln schlägt, laufen wir Gefahr, ihn ein Leben lang nicht mehr loszuwerden."
Wie bereits erwähnt, haben negative Menschen einige Einstellungen, die sie leicht erkennbar machen. Natürlich sollten wir diese allgegenwärtige Negativität nicht mit diesen „Nein“-Tagen verwechseln, die jeder von uns von Zeit zu Zeit erlebt.
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Es ist unmöglich, Schwierigkeiten zu überwinden
Eine besonders komplizierte Zeit oder eine "authentische Herausforderung am Arbeitsplatz", um dann einen Wendepunkt in der Karriere zu erreichen: Die Schwierigkeiten können unterschiedliche Situationen sein, aber sie vereint die Willenskraft und der Geist, die es braucht, um sie zu überwinden Negative Menschen versetzen sich ihrer Ansicht nach nie hinein. Für sie bleibt eine Schwierigkeit bestehen: Sie ist unmöglich zu überwinden.
Diese Vision des Lebens führt sie nicht nur dazu, keine Herausforderung für sich selbst anzunehmen, sondern auch in den schwierigsten Momenten ihre Mitmenschen nicht zu ermutigen. Ein negativer Mensch wird dir nie sagen: „Komm schon, du schaffst das! Ich glaube an dich“. In der Tat wird er sehr wahrscheinlich sagen: "Es scheint mir wirklich unmöglich, dass Sie es in dieser Situation tun können". Diese pessimistische Sicht der Dinge kann Ihr Vertrauen in sich selbst und in die Möglichkeit, Ihr Ziel zu erreichen, nur untergraben.
Sie isolieren sich
Es ist ein Teil des Menschen, bei anderen Menschen Zwischenruf und Trost zu suchen.Es ist nicht notwendig, sich mit vielen Freunden zu umgeben, sondern zu wissen, dass man sich auf jemanden verlassen kann, dem man vertrauen kann, sowohl in Schwierigkeiten als auch in den glücklichsten Momenten Negative Menschen neigen stattdessen dazu, sich in sich selbst zurückzuziehen und sagen niemandem, der versucht, ihnen nahe zu sein, etwas, nicht einmal eine positive Episode definitiv die Stimmung der Person verderben, die versucht hat, ihnen zu helfen. Dadurch wird ihre Negativität auf andere reflektiert, was sich auf die Empathischsten besonders intensiv auswirkt.
Sie finden die "dunkle" Seite von allem
Leider lenken negative Menschen sowohl ihr eigenes Glück als auch das anderer ab. Selbst in einem positiven Moment oder nach einer guten Nachricht finden sie sofort die negative Seite, die nicht nur ihre Stimmung, sondern auch die ihrer Umgebung verderben kann. Diese Einstellung ist wahrscheinlich das, was die Beziehung zur Negativität dieser Personen "giftig" macht. Indem ein negativer Mensch in allem immer einen "dunklen" Aspekt findet, untergräbt er seine, aber vor allem Ihre Freude und Positivität, wodurch eine große Leistung oder Leistung weniger wichtig und weniger bedeutungsvoll erscheint.
Wie man negative Menschen abwendet
"Hänge nicht mit Menschen mit schlechter Laune ab: Sie neigen dazu, sich ihrem Staat entsprechend zu verhalten, die Umwelt zu ruinieren, andere unbehaglich zu machen, Misstrauen und Trennung zu erzeugen."
Negative Menschen abzuweisen bedeutet nicht unbedingt, sie loszuwerden. In Wirklichkeit bedeutet es, ihren Einfluss zu begrenzen und weniger von ihrer "Bürde" auf Ihr Leben zu fühlen, um nicht von Negativität und der "schwarzen" Stimmung beeinflusst zu werden.
Definiere deine emotionalen Grenzen
Dieser zu befolgende "Schritt" ist nicht nur im Fall der negativsten, sondern im Allgemeinen für jede Beziehung gut. Tatsächlich hat jede Person, mit der wir in Kontakt kommen, eine Wirkung auf uns, noch deutlicher, wenn es um Empathen geht. Auf diese Weise liegt es an Ihnen, jeder einzelnen menschlichen Beziehung die gebührende Bedeutung zu geben und zu entscheiden, wie sehr Sie davon beeinflusst werden möchten. Versuchen Sie insbesondere bei negativen Menschen, sich nicht von ihrer Einstellung beeinflussen zu lassen, finden Sie Ihr eigenes Gleichgewicht und Ihren inneren Schutz, um sich vor negativen Einstellungen zu schützen. Sie müssen Ihre Grenzen definieren, sonst riskieren Sie, dass die Urteile, Meinungen und Probleme anderer Sie beeinflussen und Sie von dem ablenken, was Ihnen am wichtigsten ist.
Versuche nie mit ihnen allein zu sein
Wenn man einen Abend mit einer negativen Person verbringt oder nur mit ihr abhängt, kann es oft wirklich schwer werden, den Abend nicht zu verderben. Deshalb wäre es immer besser, jemanden mit einem positiven und fröhlichen Charakter an seiner Seite zu haben, der nicht dazu neigt, alles schwarz zu sehen. Im Allgemeinen müssen Sie mit diesen Menschen interagieren, indem Sie versuchen, ihre Negativität abzulenken. Ein Witz und eine gewisse Ironie sind wirksame Gegenmittel gegen ständiges Jammern und natürlich werden sie die gewünschte Wirkung noch besser haben, wenn Sie auch noch eine andere Freundin von Ihnen unterstützen.
Es lenkt die Aufmerksamkeit ab
Oftmals stehen negative Menschen im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit anderer, auch wenn es nicht ihre Absicht war, und erweisen sich sogar als sehr egozentrisch, angesichts des ständigen Jammerns, dass sie weitermachen können, oder der Luft, die von Leiden durchtränkt ist, dass sie nach außen zeigen. Es liegt nicht an einer bestimmten Ursache, sondern nur an ihrer Negativität, die Lösung besteht darin, die Aufmerksamkeit von diesen negativen Energien abzulenken.
Es überrascht nicht, dass diejenigen, die sich beschweren, Cortisol aktivieren, das Stresshormon, das auf den Hippocampus wirkt, einen anderen Bereich des Gehirns, der sich mit Kreativität, Vorstellungskraft und Gedächtnis beschäftigt. Aus diesem Grund fühlen sich diese Menschen und ihre Umgebung nicht sehr kreativ und sehr langweilig. Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, ist es am besten, sich zu ändern und eine besonders lustige und positive Rede zu beginnen. Sie können vielleicht einige Ihrer Anekdoten erzählen, die vielleicht trivial erscheinen, aber alle zum Lächeln bringen.
Streite nicht mit ihnen
Es kann vorkommen, dass es nicht immer möglich ist, einen Diskurs – und ebenso die ewige Klage – einer negativen Person abzulenken. All dies könnte der "Funke" einer möglichen Diskussion sein, die jedoch nirgendwo hinführen würde. Tatsächlich bewirkt der Streit mit denen, die Negativität zu ihrem Mantra machen, nichts anderes, als einen Teufelskreis schlechter Laune aufzubauen und diesen Menschen eine zusätzliche Entschuldigung zu geben, sich in ihren Problemen zu suhlen. Daher wird die Diskussion nicht nur nicht konstruktiv sein, sondern auch Ihren Seelenfrieden untergraben und Ärger und schlechte Laune hervorrufen. Halten Sie Ihre leidenschaftlichsten Gefühle wie Wut und Wut im Zaum und versuchen Sie nicht, diejenigen zu verändern, die negativ sind und sich nicht ins Positive „hingeben“ wollen: Lösen Sie sich von ihnen und nutzen Sie Ihr inneres Gleichgewicht, geben Sie diese Person das richtige Gewicht.