6 Tricks, um den Alltag zu vereinfachen!
Du suchst nach Tricks, die dir den Alltag erleichtern? Sie sind an der richtigen Stelle. Wenn Sie es satt haben, stressige Tage zu bewältigen, in denen sich Verzögerungen, Verpflichtungen, kleine und große Unannehmlichkeiten häufen, aber vor allem in denen die Zeit nie zu reichen scheint, schlagen wir sechs nützliche Lösungen vor, die Ihren Alltag erleichtern etwas "einfacher zu verwalten. Worauf wartest du noch, um sie alle auszuprobieren?
1. Bereiten Sie die Kleidung vor, die Sie am Abend zuvor anziehen möchten
Sicher, es ist nicht gerade ein revolutionärer Trick, aber Sie haben keine Ahnung, wie gut er funktioniert! Denken Sie kurz darüber nach: Wie viel Zeit verbringen Sie morgens vor dem Kleiderschrank und überlegen sich, was Sie anziehen sollen, und dann vielleicht ein Outfit aussuchen, anprobieren, ablehnen und von vorne anfangen? , es passiert uns allen!
Der beste Weg, dieses Problem zu überwinden, das uns jeden Tag viel, aber auch viel Zeit verlieren lässt, besteht darin, die Kleidung vorzubereiten, die Sie von der Nacht zuvor tragen werden. Wenn Sie vor dem Schlafengehen die ganze Zeit damit verbringen, Kombinationen auszuprobieren, andere auszuprobieren, die ersten noch einmal auszuprobieren usw Zubehör.
Am Morgen haben Sie so mindestens zehn Minuten Zeit für sich selbst gewonnen: ein längeres und gesünderes Frühstück, eine kleine Lektüre, eine heiße Dusche oder einfach ... ein bisschen mehr Schlaf. !
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2. Tricks, um das Leben einfacher zu machen? Planen Sie ein Wochenmenü!
Die Planung eines Wochenmenüs kann eine "wirklich effektive Angewohnheit sein, um den Alltag zu vereinfachen: Erstens ermöglicht es uns, nicht lange darüber nachzudenken, was wir zum Mittag- und Abendessen kochen sollen. Zweitens: Es hilft uns, uns nicht mit dem Der Kühlschrank ist seit Mittwoch leer, was uns zu ständigen "Verstärkungsausgaben" zwingt, uns hilft, uns gesund zu ernähren, Lebensmittel und Kalorien unter Kontrolle zu halten und sicher auch Geld zu sparen!
Durch die Programmierung des Wochenmenüs können Sie Ihren Einkauf optimieren, ohne den verdammten Einkäufen im letzten Moment unter dem Druck des Hungers nachzugeben, die nicht immer so gesund sind ... richtiger Tisch, an dem Sie Tag für Tag markieren können, was Sie zu jeder Mahlzeit essen möchten. Hängen Sie ihn mit einem Magneten an den Kühlschrank, um ihn daran zu erinnern. Dann bereiten Sie eine Einkaufsliste vor, versuchen Sie immer, saisonale Lebensmittel zu bevorzugen, und gehen Sie einkaufen !
Um unter der Woche Zeit zu sparen, können Sie sich entscheiden, den Sonntagabend der Zubereitung von Speisen im Voraus zu widmen, wenn nicht allen, zumindest solchen, die sicher im Kühlschrank aufbewahrt werden können, wie Gemüse und Hülsenfrüchte. Und wenn du dich nicht gerade wie die Königin des Herdes fühlst, hier sind 5 Kochtricks, die jeder kennen sollte:
3. Verlassen Sie sich auf den Sprachdienst, um Ihnen den Tag zu erleichtern
Ein Sprachdienst kann Ihr Leben wirklich einfacher machen! Nicht sicher, wie es funktioniert? Sie haben Glück: Amazon hat nach dem großen Erfolg im Ausland vor kurzem Alexa und Amazon Echo auf den italienischen Markt gebracht.
Alexa ist ein Sprachdienst, der in der Lage ist, direkt mit Ihnen zu interagieren, auf Ihren Sprachbefehl zu reagieren und bei Bedarf eine ganze Reihe von Aktivitäten auszuführen. Möchten Sie etwas Musik hören? To-do-Listen erstellen? Timer einstellen? Wettervorhersagen, Verkehrsinformationen oder aktuelle Nachrichten erhalten? Frag einfach Alexa! Darüber hinaus kann es dank der ihm zugrunde liegenden Amazon-Cloud verschiedene Smart Devices steuern und sich selbst als Hausautomationssystem für das Hausautomationsmanagement einsetzen. Amazon Echo-Geräte, die mit dem Alexa Voice Service ausgestattet sind, werden auch über Ihre Stimme mit Ihnen interagieren: Fragen Sie einfach noch einmal!
Der Sprachdienst Alexa ist sehr einfach zu bedienen, komfortabel und kann uns im Alltag erleichtern. Du kannst sie zum Beispiel bitten, deiner Einkaufsliste eine Zutat hinzuzufügen, während du mit dem Kochen beschäftigt bist, oder fragen, ob Regen erwartet wird, während du dich anziehst. Mehr Multitasking als das, und es macht auch noch Spaß! Sie werden sich fühlen, als hätten Sie eine Freundin zu Hause: Sie müssen nicht einmal in die Nähe des Geräts gehen, damit sie Sie hört, noch Ihre Stimme erheben. Interagieren Sie einfach auf natürliche Weise. Und außerdem können Sie die Verwendung mit anpassen Skills, dh Sprach-Apps, die je nach Bedarf neue Funktionen hinzufügen.
4. Erstellen Sie eine tägliche To-Do-Liste, um sich besser zu organisieren: Tricks, die funktionieren!
Um Ihnen den Tag zu erleichtern, (soweit möglich) Verzögerungen, unvorhergesehene Ereignisse und Komplikationen zu vermeiden, versuchen Sie, jeden Morgen eine To-Do-Liste zu erstellen. Es wird Ihnen viel leichter fallen, sich besser zu organisieren, Platz für sich zu finden und alle Ziele zu erreichen, die Sie sich selbst setzen!
Zunächst einmal übertreiben Sie es nicht: Wenn Sie Ihre Liste mit Aufgaben und "Aufgaben" vollstopfen, werden Sie kaum alles schaffen! Am besten denken Sie sich neben anderen leichteren ein Hauptziel aus, das nicht verschoben werden kann. Berücksichtigen Sie dann auch die Ruhezeiten und die Zeiten, in denen Sie am produktivsten sind: Wenn Sie es nicht gewohnt sind, lange wach zu bleiben, macht es keinen Sinn, diese Arbeit nach dem Abendessen mit Kaffee zu beenden ... versuchen Sie es um es am Nachmittag zu planen!
Nochmals: Versuchen Sie, sich so gut wie möglich an Ihre Liste zu halten und verschieben Sie sie nicht. Wenn ein Engagement weiterhin verschoben wird, war es vielleicht nicht so prioritär ... Denken Sie zum Schluss daran, etwas auf Ihre To-Do-Liste zu setzen, ein Kino mit Freunden am Abend, eine Yogastunde, eine "Zeit zum Zuschauen" Ihre Lieblingsserie und legen Sie sie als eine Art "Preis" nach unten, wenn Sie Ihre Hauptaufgaben erledigt haben. Es wird ein großer Schub für Ihren Erfolg sein!
5. Lernen Sie die Kunst des Delegierens, um Ihr Leben einfacher zu machen!
Wenn Sie können, lernen Sie zu delegieren. Wenn Sie zu verantwortungsbewusst sind und dazu neigen, sich aus Pflichtbewusstsein mit tausend Verpflichtungen und Verantwortlichkeiten zu belasten, riskieren Sie, in Stress zu geraten. Zu viele Dinge zu tun bedeutet auch oft, sie falsch zu machen. Alle wahren Führungskräfte sind in der Lage, einen Teil ihrer Arbeit zu delegieren und sich auf die Aktivitäten zu konzentrieren, die sie ausführen.
Natürlich ist es wichtig, dass Sie gerade in der Arbeit zuverlässige und fähige Menschen wählen, mit denen Sie ein offenes, ehrliches und direktes Verhältnis pflegen. Versuchen Sie an diesem Punkt, sich nicht einzumischen und lassen Sie sie die Arbeit auf ihre Weise erledigen. Wichtig ist, dass Sie Ihr Leben vereinfacht haben und einen Gedanken weniger haben!
Das gilt natürlich auch in der Familie oder im Freundeskreis: Sie sind mit Aufgaben überlastet oder haben einen Moment des Stresses, haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten! Legen Sie Ihren Stolz beiseite und Sie werden sehen, dass die Menschen, die Sie lieben, sehr bereit sein werden, Ihnen zu helfen.
6. Beginnen Sie den Tag mit einem positiven Gedanken
Mit einem positiven Gedanken in den Tag zu starten ist der beste Weg, um bestmöglich damit umzugehen und sich sofort in die richtige Stimmung zu versetzen, um nur schöne Dinge anzuziehen!Alfemminile freut sich, die Zusammenarbeit mit Amazon anlässlich des Launches bekannt zu geben in Italien des Sprachdienstes Alexa mit einem exklusiven Audioprogramm für Frauen namens My Daily Boost.
Jeden Morgen haben Sie die Möglichkeit, täglich Selbstliebepillen und persönliche Ermutigungen zu hören, um Ihren Tag bestmöglich, mit viel Energie und Positivität zu beginnen! Dieser rein weibliche Alexa Skill wird in der Lage sein, viel gute Laune zu vermitteln und Sie sich selbst besser zu fühlen, indem er verschiedene Themen auf leichte und angenehme Weise anspricht. Die süße und zarte Stimme von Sara Stevanato wird Ihnen davon erzählen, eine Podcasterin, die von der weiblichen Welt und ihren vielen Facetten fasziniert ist, Schöpferin von Monnalisa, einem Podcast ganz "in Pink", der Interviews mit berühmten und nicht berühmten Frauen sammelt, von denen sie Geschmäcker erzählt , Persönlichkeiten und Neugier, die tausend Gesichter der anderen Himmelshälfte zu verstehen.
Jeden Tag können Sie sich ein anderes Motivationszitat anhören, das Sie dazu bringt, über die kleinen täglichen Herausforderungen nachzudenken, denen sich jede Frau stellen muss, von den lustigsten und lustigsten Aspekten zu wichtigeren Themen und Lebensratschlägen mit vielen Ironie und Einfachheit, sich ermutigt, unterstützt, motiviert und nie allein zu fühlen!