Entrümpeln: wie man das Überflüssige loswird und glücklich lebt
Kennst du das Geheimnis der Umgebungen, die du auf Instagram und Pinterest siehst und die du so sehr liebst? Es ist ganz einfach: Es sind Häuser in perfekter Ordnung, die Wohlbefinden und den Wunsch, darin zu leben, vermitteln und vor allem sind es Häuser, die keine schädliche Tendenz zur Anhäufung von Gegenständen und Dingen aller Art vermitteln.Es gibt Instagram, Facebook und Pinterest ... und dann ist da noch die Realität. Oft aus überquellenden Kleiderschränken, Regalen voller allem und Möbeln und Schubladen, die man besser nicht öffnen sollte. Wenn auch Sie sich manchmal zwischen den Wänden Ihres Hauses ersticken fühlen und von einem Ort träumen, der nur aus bewohnbaren Räumen besteht, in denen Sie nur Gebrauchsgegenstände verwenden, ist es vielleicht an der Zeit, sich der Entrümpelung zu widmen.
Wenn Sie weiterlesen, werden Sie alle Geheimnisse des Entrümpelns entdecken. In der Zwischenzeit sind hier einige einfache Chaos-sichere Tricks!
Die KonMari-Methode
Marie Kondo ist die außergewöhnliche Autorin des Buches Die magische Kraft des Aufräumens die uns alle Geheimnisse für ein aufgeräumtes Haus lehrt, in dem das Leben angenehm und entspannend ist. Seine weltweit bekannte Methode heißt KonMari-Methode. Marie zeigt uns, wie man nach ihrer kostbaren Aufstellung schrittweise und wohltuend alle Räume unseres Hauses aufräumt. Das fängt bei der Kleidung an, dann geht es weiter mit allen Dokumenten, gefolgt von allen möglichen Gegenständen. Am Ende des Entrümpelns beschäftigen wir uns mit den Objekten, die wir am schwersten loslassen können, die für uns eine emotionale Bindung darstellen: Erinnerungen. Um gut zu leben, sollten wir laut Marie nur Gegenstände behalten, die uns Freude und positive Gefühle vermitteln. Der Ausgangspunkt ist also nicht so sehr die Entscheidung, was weggeworfen, sondern was behalten werden soll. Sie werden feststellen, dass Sie nur die Perspektive umkehren müssen, um die Dinge aus einem ganz anderen Blickwinkel zu sehen: Es ist viel einfacher zu entscheiden, was Sie behalten möchten! Marie Kondo rät uns dann, nicht nach Zimmer zu ordnen, also Zimmer für Zimmer, sondern nur nach Kategorie, in der von ihr angegebenen Reihenfolge. In den angelsächsischen Ländern ist das Entrümpeln zu einer Lebensphilosophie mit der Kraft der Freiheit geworden uns aus der Vergangenheit und öffnen unseren Geist für die Möglichkeiten, die die Zukunft bereithält.
Siehe auch
Denn Unordnung macht uns unglücklich
Ein zu vollgestopftes Haus schafft ein Chaos, das sich in ein Gefühl von Unwohlsein verwandelt und uns sogar in eine Krise stürzen kann, unseren Geist mit Gedanken und Problemen beschäftigt und uns die Leichtigkeit und Einfachheit beraubt, die die Grundlage des Glücks sind. Wir müssen das Überflüssige auf vernünftige und bewusste Weise eliminieren und uns das berauben, was in Wirklichkeit nutzlos ist: Gott, was uns nicht nützt, was wir nicht mögen oder nicht brauchen oder nicht wichtig sind. Dieses Bewusstsein und dieser Wunsch, unnötige Gegenstände loszuwerden, ist die Grundlage für das Entrümpeln, das heißt, genau zu beseitigen, was unser Zuhause überfüllt und Verwirrung stiftet und uns der Harmonie beraubt. Aber warum finden wir uns voller Dinge? Die Gründe sind im Wesentlichen drei, wir kaufen zu viel ein, wir haben wenig Platz und wissen nicht wohin mit den Dingen und schließlich finden wir nicht den richtigen Platz für unsere Objekte.
Wenn wir nicht alleine im Haus sind und vielleicht Kinder sind, müssen wir auch die Gegenstände anderer in das Entrümpelungsprogramm einbeziehen!
Aufräumen: Wo fange ich an
Das erste, was Sie tun müssen, ist, anzufangen. Beim Entrümpeln gibt es immer die Tendenz, ein bisschen wie bei der Ernährung zu tun: viele gute Vorsätze, die sich dann in einem ständigen Aufschub niederschlagen. Nachdem Sie also die Entscheidung getroffen haben, Ihr Zuhause (und Ihr Leben) zu bestellen, beginnen Sie sofort ohne Ausreden. Und denken Sie daran, dass Aufräumen nicht ausreicht. Was Sie wirklich brauchen, ist, Ihr Zuhause jeden Tag konsequent und methodisch aufzuräumen. Der Einstieg ist das Schwierigste: Wenn Sie erst einmal einen Weg gefunden haben, Ordnung zu schaffen und Ordnung zu halten, werden Sie sich so wohl fühlen, dass Sie gerne Ihren Anti-Unordnung-Zwecken nachgehen werden!
Der Taschentrick
Verschieben Sie das Entrümpeln schon seit Tagen oder Wochen und wissen nicht, wo Sie jedes Mal anfangen sollen? Hier ist eine einfache Strategie, die keine Vorbereitung erfordert und es Ihnen ermöglicht, Ihr Zuhause zu bestellen. Machen wir einen Deal: Schnappen Sie sich eine große Tasche und machen Sie einen kurzen Rundgang durch Ihr Haus und füllen Sie sie mit allem, was Sie nicht brauchen. Wenn der Beutel voll ist, entsorgen Sie ihn jetzt! Gesehen? Jetzt, wo Sie begonnen haben, das Überflüssige loszuwerden, hören Sie nicht auf und gehen Sie schematischer und organisierter vor!
Bestellen Sie Ihr Zuhause Schritt für Schritt
Beginnen wir mit der Garderobe. Leeren Sie Ihren Schrank vollständig: Wählen Sie, was Sie behalten möchten und was nicht. Konzentrieren Sie sich auf die Dinge, die Sie in den letzten 12 Monaten verwendet haben. Wenn Sie diesen Rock schon seit Jahren tragen, gibt es einen Grund! Falten Sie alle Kleidungsstücke vorsichtig zusammen und legen Sie sie auf die verschiedenen Regale. Hängen Sie nur die schwersten Gegenstände auf. Er ordnet alles sorgfältig, auch die Accessoires: Taschen, Schuhe, Gürtel, Unterwäsche und Socken. Wenn Sie Dinge haben, die Sie mögen, aber nicht verwenden (vielleicht haben Sie Ihre Größe oder Ihren Stil geändert), ist es an der Zeit, sie an einen Freund oder eine Wohltätigkeitsorganisation zu spenden.
Und jetzt die Unterlagen. Leeren Sie alle Möbel und Schubladen, die Dokumente enthalten: Sie müssen so viel wie möglich wegwerfen. Was Sie behalten möchten, muss thematisch sortiert und geordnet werden, einerseits alle Verträge, andererseits alle Rechnungen, Garantien für Haushaltsgeräte, Blätter aller Art. Organisieren Sie alles in speziellen Behältern und kennzeichnen Sie diese mit einem Klebeetikett.
Achten Sie auf den Eingang. Es ist ein Raum zu Hause, in dem wir tendenziell mehr ansammeln, als wir denken: Wir müssen unbedingt mindestens einmal pro Woche aus dem Eingang unserer Sache entfernen, was wir nicht benutzen.
Aufräumen in der Küche. Es ist Zeit, sich in der Speisekammer zu konzentrieren und alles aufzuräumen, was veraltet oder schlecht gelagert ist. Achten Sie auch auf Reinigungsmittel und alle Haushaltsreiniger. Wir landen oft bei 4 Bodenreinigern, ohne es zu wissen! Zu wissen, was wir im Haus haben, ist ein guter Weg, um zu vermeiden, dass wir kaufen, was wir nicht brauchen.