Pickel am Rücken: alle nützlichen Tipps und Naturheilmittel
Gerade im Sommer, wenn Blusen und leichte Kleidung an der Tagesordnung sind, können Unreinheiten am Rücken ein echtes Ärgernis sein, denn Pickel und Unreinheiten beeinträchtigen nicht nur unser ästhetisches Erscheinungsbild, sondern entzünden sich ganz leicht und verursachen Schmerzen. Kein Wunder also, dass wir „Bacne“ – das englische Wort für Pickel auf dem Rücken – so schnell wie möglich loswerden wollen.
Wir präsentieren Tipps, Produkte und Hausmittel gegen Pickel am Rücken, die Ihnen helfen, diese effektiv zu bekämpfen.
Gute Gewohnheiten für die Reinigung der Rückenhaut
Um Pickel am Rücken loszuwerden und diese gar nicht erst entstehen zu lassen, ist die richtige Hautpflege unerlässlich. Nur so ist sichergestellt, dass die Haut am Rücken gründlich gereinigt und die Poren von Unreinheiten befreit werden, denn wenn sie verstopft sind, sind Hautunreinheiten und Pickel eine echte Gefahr.
Beginnen wir also mit 3 Tipps zur richtigen Rückenpflege und dann einem ersten Tipp zur Behandlung von lästigen Furunkeln.
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1. Sanftes Duschgel für unreine und empfindliche Haut
Ein himmlisch duftendes Duschgel kann anfangs gute Laune machen, aber wenn Sie empfindliche oder unreine Haut haben, lassen Sie es am besten in Ruhe. Farben und Düfte können das Gleichgewicht der Haut schnell aus dem Gleichgewicht bringen Besser ein zartes Duschgel mit einem neutralen pH-Wert, der unserer Haut entspricht, gleich 5,5. Solch ein pH-neutrales Duschgel ist das der Amido-Serie Mio, das Reisöl Duschgel, erhältlich bei Amazon für nur 7,89 €.
Übrigens: Wenn Sie Pickel am Rücken haben oder haben, ist eine Dusche nach dem Sport immer ein Muss. Auch wenn Sie meinen, kaum noch zu schwitzen, sollten Sie kurz duschen. Schweiß kann Poren verstopfen und somit die Bildung von Hautunreinheiten begünstigen.
2. Vorsicht vor Conditionern und Haarmasken
Verwenden Sie regelmäßig Conditioner oder eine spezielle Pflege, um Ihre Haare zu waschen? Nach dem Auftragen wird das Haar so lange geliftet, bis die Produkte die gewünschte Wirkung auf die Längen haben. Besonders wenn Sie langes Haar haben, sammeln Sie es mit einer Haarspange oder Haarspange.
Dadurch wird verhindert, dass Haarpflegeprodukte zu lange mit der Haut an Rücken und Schultern in Kontakt kommen. Tatsächlich reizen Conditioner und Masken nicht nur bereits gestresste Haut, sondern können sich auch in den Poren festsetzen und diese verstopfen.
3. Versuchen Sie es mit einem Rückenpeeling
Hast du schon hartnäckige Pickel und sogar Flecken am Rücken? Führen Sie Ihr Peeling also mindestens einmal pro Woche durch. Auf diese Weise wird Ihre Haut von abgestorbenen Zellen befreit. Die kleinen Klumpen unter der Haut werden massiert und geglättet.
Besonders gut sind die speziellen Peelings gegen unreine Haut, die Salicylsäure oder Zink enthalten. Auch bei Rückenpickel stellen Körperpeelings mit Teebaumöl eine gute Wahl dar. Wir empfehlen das Australian Bodycare Body Scrub, ein Peeling mit australischen Baumöl-Extrakten. Erhältlich bei Amazon 21,10 €.
Achte beim Kauf immer darauf, dass die Schale kein Mikroplastik enthält, das schont auch die Umwelt.
4. Die Creme auf Zinkbasis ist ein ausgezeichneter Verbündeter
Eine Zinksalbe ist ein echtes Geheimnis gegen Pickel. Das darin enthaltene Zinkoxid desinfiziert und verhindert die Verbreitung von Keimen und Bakterien.Außerdem trocknet die Salbe den Pickel schnell, wodurch die meist schmerzhafte Entzündung schneller endet.
Wichtig ist, bei der Anwendung sparsam zu sein, damit die Haut am Rücken nicht großflächig austrocknet. Tragen Sie die Salbe am besten nur punktuell auf einzelne Pickel auf, zum Beispiel abends vor dem Schlafengehen. Am nächsten Morgen kann überschüssiges Produkt unter der Dusche mit heißem Wasser entfernt werden. Sie können Hartmanns Molicare Skin Zinc Oxide Cream ausprobieren, die bei Amazon für 14,98 € erhältlich ist.
Hausmittel gegen Pickel am Rücken
Neben der zinkhaltigen Creme gibt es eine Reihe weiterer Hausmittel, die dabei helfen können, Pickel am Rücken loszuwerden. Hier sind die 3 effektivsten:
1. Tonbehandlung
Statt teurer Pickelbehandlungen aus der Parfümerie können Sie Ihre Haut auch mit einer beruhigenden Maske aus Heilerde verwöhnen. Du kannst reinen Ton in Apotheken oder online kaufen.Eine der besten ist sicherlich der grüne Ton der Cattier-Linie, erhältlich in einer 3-kg-Packung bei Amazon.
Das Pulver wird mit Wasser vermischt und dann auf die Haut aufgetragen. Wenn die Maske vollständig auf der Haut getrocknet ist, kann sie mit warmem Wasser entfernt werden.
Eine Maske auf Tonbasis fördert die Durchblutung der Haut und befreit sie von Schadstoffen.
2. Maske auf Basis von Backpulver
Keine Heilerde zur Hand? Kein Problem! Mit Backpulver können Sie ganz einfach selbst eine Hautpflegemaske herstellen. Einfach mit etwas Wasser zu einer homogenen Masse verrühren und ca. 30 Minuten auf dem Rücken einwirken lassen. Die Backpulvermaske soll Bakterien hemmen und Hautirritationen lindern.
3. Teebaumölpackung
Teebaumöl, auch Teebaumöl genannt, ist ein hervorragendes Hausmittel gegen viele Schönheitsprobleme. Seine entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften eignen sich hervorragend zur Behandlung von Pickeln und Akne, auch am Rücken.
Tragen Sie das Öl am besten mit einem Wattestäbchen auf einzelne Pickel am Rücken auf und lassen Sie es über Nacht einwirken.
Das 100% reine Teebaumöl der ISUDA-Linie können Sie bei Amazon für nur 10 € kaufen. Dieses Produkt eignet sich am besten zur Behandlung von unreiner Haut mit Akne und Pickeln.
Warum bilden sich Pickel am Rücken?
Es kann immer viele verschiedene Ursachen für ein schlechtes Hautbild geben. Häufige Übeltäter für Rückenpickel sind Alkohol, Nikotin oder eine einseitige Ernährung.Auch wer seit einiger Zeit bestimmte Medikamente einnimmt oder ein hormonelles Ungleichgewicht hat, kann unter dem sogenannten „Bacne“ leiden.
Der Fehler kann an der Frisur liegen
Ein weiterer Faktor, der vor allem Frauen betrifft: die Frisur. Wenn Sie längeres Haar haben, das Sie normalerweise locker tragen, kann dies auch der Grund für Pickel am Rücken sein. Tatsächlich enthalten die Haare oft Rückstände von Shampoo und Stylingprodukten, die können reizen die Haut.Außerdem schwitzt die Haut im Sommer noch mehr, wenn die Haare sie bedecken. Daher ist es wichtig, die Haare nach Möglichkeit in einem Knoten oder Pferdeschwanz zu sammeln.
Falsche Kleidung fördert Pickel am Rücken
Schließlich, wenn Sie diese Pickel auf Ihrem Rücken nicht loswerden können, könnte es Ihre Kleidung sein. Denn wenn sie aus synthetischen Materialien wie Polyester bestehen, kann die Haut nicht atmen und die Feuchtigkeit bleibt auf der Haut.
Viel bessere Oberteile und Kleider aus natürlichen Materialien wie Baumwolle. Sie sind atmungsaktiv und daher viel hautverträglicher.
Übrigens: Auch zu enge Kleidung verursacht vor allem im Sommer, wenn wir schneller ins Schwitzen kommen, Hautprobleme. Durch Reibung kann sich unsere Haut schneller entzünden und Schweiß und Talg können nicht mehr entweichen, was zu Pickeln führt. Tragen Sie am besten lockere Kleidung, die der Haut Raum zum Atmen lässt.
