Interne Damenbinden: Wie zieht man sie an? Sie sind verletzt? Risiken, Kontraindikationen und alles, was Sie wissen müssen
Interne Binden, auch Tampons genannt, haben die Fähigkeit, Menstruationsblut direkt aus dem Inneren des Vaginalkanals aufzunehmen, im Gegensatz zu den äußeren kommt das Blut überhaupt nicht aus der Vagina, was vor allem ein großer Vorteil ist ... aus hygienischer Sicht.
Trotz dieser Prämissen sind jedoch externe Binden immer weiter verbreitet und es gibt eine gewisse Zurückhaltung gegenüber Tampons: Sind sie schlecht? Welche Risiken bestehen bei deren Verwendung? Können sie auch als Jungfrau verwendet werden? Wie passen sie?
Lesen Sie weiter und wir werden versuchen, diese Zweifel, aber auch die bezüglich Kontraindikationen und Risiken, für einen bewussteren Umgang mit Tampons und vorurteilsfrei auszuräumen. Willst du vor einem Tampax nicht wie diese Kinder reagieren?
Die Eigenschaften von Tampons
Wie werden Tampons hergestellt? Im Inneren enthalten sie, wenn sie von guter Qualität sind, reine und hydrophile Baumwolle mit hoher Saugfähigkeit. In anderen Fällen finden sich jedoch neben Baumwolle auch Materialien wie Rayon, ein Derivat der Zellulose.
An der Binde ist ein kleines Kabel befestigt, das außerhalb der Vagina verbleibt: Es wird tatsächlich verwendet, um den Tampon beim Wechseln herauszuziehen Einige Binden sind dann mit einem Applikator ausgestattet, einem Doppelschlauch (außen und innen) in Kunststoff, der sich nach dem Einführen zurückzieht und das Einführen in die Vagina erleichtert.
In der Verkaufsverpackung ist der Tampon mit einer Plastikfolie (ähnlich wie außen) ausgekleidet, um ihn steril und sauber zu halten.
Es gibt auch verschiedene Arten von Tampons, die ihre Größe je nach Menstruationsfluss, ob reichlich oder nicht, oder je nach Zyklus variieren. Es ist ratsam, einen mit hoher Saugfähigkeit zu kaufen, bei dem mindestens drei Tropfen auf die Packung gezogen werden.
Interne Tampons Typ Tampax oder Typ o.b.?
Wie bereits erwähnt, können Tampons mit oder ohne Applikator versehen werden und dies ist der Hauptunterschied zwischen dem Tampax-Typ und dem des o.b., um die bekanntesten Marken zu nennen.
Anscheinend sehen sie nicht so anders aus, aber Tampaxe werden mit einem speziellen Applikator geliefert und dehnen sich in der Länge aus, wenn sie Menstruationsblut absorbieren. Obs hingegen haben keinen Applikator und dehnen sich radial aus .
Es liegt an Ihnen, sie auszuprobieren, um herauszufinden, welche für Sie am bequemsten ist!
Interne Damenbinden: Wie zieht man sie an?
Wie legt man einen Tampon an? Viele Frauen sind überzeugt, dass es sich um eine „komplizierte“ Operation handelt, aber in Wirklichkeit ist sie einfacher als gedacht und erfordert nur ein Minimum an Übung.
Das erste, was Sie tun müssen, um zu lernen, wie man sie anzieht, ist: Entspannen Sie sich. Wenn der Körper und insbesondere die Beckenmuskulatur steif sind, fällt das Anlegen deutlich schwerer. Finden Sie eine bequeme Position und nehmen Sie sich Zeit, zumindest die ersten Male. Generell wird empfohlen, es anzuziehen Sitzen auf der Toilette, aber Sie können es auch im Stehen tun: Beugen Sie einfach die Beine leicht, um das Einführen zu erleichtern.
Denken Sie auch daran, dass Hygiene sehr wichtig ist: Waschen Sie sich vor dem Einsetzen die Hände!
Wie setzt man den Tampax-Typ und wie den o.b.?
Die Tampons wie Tampax müssen mit dem Applikator eingeführt werden, der, wie gesagt, ein doppelter äußerer / innerer Schlauch ist: das Absorptionsmittel befindet sich darin.Dann platzieren Sie den Applikator am Eingang der Vagina, mit der Schnur, die nach unten hängt . Führen Sie den Applikator in die Öffnung ein, bis die drückenden Finger abwechselnd die Vagina berühren. Drücken Sie dann mit dem Zeigefinger den inneren Schlauch in den äußeren: Die Damenbinde wird in den Automatikmodus versetzt. Dann den Applikator entfernen .
Andererseits müssen Tampons vom Typ o.b. ohne Applikator direkt in die Vagina eingeführt werden. Nachdem Sie eine geöffnet haben, lösen Sie die Schnur und denken Sie auch in diesem Fall daran, sie nach außen zu hängen. Bringen Sie den Tampon mit den Fingern nahe an die Vaginalöffnung und helfen Sie mit der freien Hand, Ihre Lippen so weit wie möglich zu öffnen Vaginalhöhle nach oben: Sie wird an ihrem Platz sein, wenn Sie nicht mehr bemerken, dass Sie sie haben.
Wie entfernt (oder wechselt) man einen Tampon?
Der Tampon sollte durchschnittlich alle 4-6 Stunden gewechselt werden, wenn er vollständig mit Blut getränkt ist, und auf keinen Fall länger als 8 Stunden hintereinander aufbewahrt werden.
Um es zu entfernen, verwenden Sie einfach die spezielle Aufhängeschnur an der Außenseite. Nehmen Sie die gleiche Position ein, in der Sie es angelegt haben, um die Operation zu erleichtern, entspannen Sie die Beckenmuskulatur wieder und ziehen Sie an der Schnur.
Wickeln Sie es an diesem Punkt in Toilettenpapier oder in die Verpackung, durch die Sie es ersetzen möchten, und werfen Sie es in den Müll, vermeiden Sie die Toilette, um sie nicht zu verstopfen.
Die Vorteile von Tampons
Sie fragen sich, warum Sie einen internen Tampon einem externen vorziehen sollten? Der offensichtlichste Grund ist der Sommer, in dem es nie angenehm ist, Ihre Periode zu haben ... wenn Sie das Glück haben, Ihren Urlaub am Meer zu verbringen (das gleiche gilt für das Schwimmbad und zu jeder Jahreszeit .) ! ), ermöglicht die Verwendung eines Tampons ein sicheres Baden.
Der Tampon ermöglicht Ihnen also im Vergleich zur Außenseite, sich bequem und bequem zu bewegen, ohne Angst vor Undichtigkeiten zu haben. Wenn Sie sich fragen, müssen Sie es auch nicht abnehmen, wenn Sie auf die Toilette müssen.
Das Material, aus dem sie bestehen, ist sicher, es verändert weder den pH-Wert der Vagina noch die lokale Bakterienflora. Außerdem versichern wir Ihnen: Sobald Sie den Dreh raus haben, ist es supereinfach einzufügen!
Risiken und Kontraindikationen von Tampons
Com "es liegt auf der Hand, aber auch Tampons haben ihre Kontraindikationen und ihre Risiken, vergiss zunächst einmal, sie zu wechseln: sie sollten nicht länger als 8 Stunden in der Vagina bleiben, sonst kann es zu ernsthaften Reizungen kommen!
Bei Scheideninfektionen oder besonderen anatomischen Veränderungen im Genitalbereich sollte auf die Tampons verzichtet werden: Fragen Sie in diesem Fall immer Ihren Gynäkologen um Rat.
Ein zusätzliches Risiko kann eine besondere Form der Überempfindlichkeit gegenüber den Bestandteilen der Binde darstellen.In diesem Fall können Sie Menstruationstassen ausprobieren.
Auf jeden Fall sollten sie nicht vorsorglich angewendet werden, wenn Sie Ihre Periode noch nicht haben, oder bei Ausfluss aus der Scheide.
Abgesehen von diesen Vorsichtsmaßnahmen hat die Verwendung von Tampons keine besonderen Kontraindikationen und hat (leider) auch nicht den geringsten Einfluss auf Menstruationsbeschwerden, von Kopfschmerzen bis hin zu Menstruationsverzögerungen ...
Interne Tampons und Jungfräulichkeit: Können sie auch als Jungfrau verwendet werden?
Diese Frage wird sehr oft von Mädchen gestellt, die ihre Jungfräulichkeit noch nicht verloren haben: Kann der Tampon trotzdem verwendet werden oder führt er durch das Einführen in die Vagina zu einem Riss des Jungfernhäutchens? Die Antwort lautet: absolut ja!
Beim Einführen eines Tampons wird das Jungfernhäutchen nicht gebrochen, das bis zum ersten Geschlechtsverkehr intakt bleibt. Tatsächlich wird die Damenbinde in denselben Hohlraum eingeführt, aus dem der Menstruationsblutfluss austritt.
Tun Tampons weh?
Eine weitere Frage, die sich Frauen häufiger stellen: Verursachen Tampons Schmerzen? Tut das Einführen weh? Auch hier können Zweifel und Ängste zerstreut werden: Das Einführen verursacht keine Schmerzen.
Dies ist natürlich eine sehr persönliche Angelegenheit und wie bereits erwähnt, ist das erste Mal vielleicht nicht so einfach: Angst führt dazu, dass wir die Vaginalmuskulatur versteifen und, wie es bei der Penetration beim Geschlechtsverkehr der Fall ist, verursachen kann können uns entspannen und den Tampon richtig einführen, wir werden keine Schmerzen spüren, im Gegenteil ... wir werden nicht einmal bemerken, dass wir ihn haben!
Wenn beim Einführen Schmerzen zu spüren sind, liegt die Ursache wahrscheinlich in einer Kontraktion des M. levator ani, die zu einer falschen Positionierung des Tampons führt.
Die beste Wahl ist in jedem Fall, sich bei Zweifeln, Ratschlägen oder Problemen an Ihren Gynäkologen zu wenden, der Ihnen genaue und persönliche Anweisungen zu allen Aspekten der Verwendung von Tampons geben kann.
Weitere nützliche Informationen zu Tampons finden Sie auf der Humanitas-Website.
In der Zwischenzeit, um sich von den Schmerzen Ihrer Periode zu verwöhnen und sich von der damit verbundenen Müdigkeit zu erholen, verwöhnen Sie sich mit einigen dieser Nahrungsmittel gegen Müdigkeit:
