All diese kleinen Dinge, die uns weniger schön (und weniger jung!)

Falten, Trockenheit, Tonusverlust, das Auftreten von Flecken, Reizungen ... Die Alterung unserer Haut hängt nicht nur mit der Zeit zusammen, sondern auch mit der Umwelt, die uns umgibt. Hier ist eine nicht erschöpfende Liste all der kleinen alltäglichen Dinge, die uns nicht wirklich gut tun ...

- Die Bildschirme: Smartphones, Fernseher, Computer ... zu langes Starren auf einen Bildschirm führt zu vorzeitigen Falten, insbesondere zwischen den Augenbrauen und dort, wo Krähenfüße auftreten. Auch das stundenlange Sitzen in der gleichen Position führt dazu, dass sich die Haut im Gesicht entspannt und die Haut erschlafft.

- Stress: Angst beeinflusst langfristig unser Aussehen Stress wirkt sich auf alle unsere Organe aus und ist insbesondere auf Hautebene sichtbar: Augenringe, Fältchen, stumpfer Teint, aber auch erweiterte Poren (z.B. nicht an Akne denken ), gedehnte Gesichtszüge, dünner werdende Haut, sind das Ergebnis unserer Sorgen.

- Die Sonne: trockene Haut, stärkere Falten, Elastizitätsverlust, Pigmentierung ... UV beschleunigt den Alterungsprozess, indem es auf unsere Zellen einwirkt und DNA-Ketten bricht. Es wird daher dringend empfohlen, einen guten Schutz zu verwenden.Trotzdem brauchen wir jeden Tag eine gewisse Menge an Sonnenlicht, um die Synchronisation unserer biologischen Uhr aufrechtzuerhalten.Sich vor der Sonne zu schützen ja, aber sie zu vermeiden ist nicht gut.

- Die Verschmutzung: Kohlenmonoxid, Ozon und andere Partikel sind sehr schädlich für die Haut ... Umweltverschmutzung führt zu Hautalterung, Austrocknung, Entwicklung von Akne, mattem Teint, Zellabbau ... nichts Gutes!

- Sport: Sport ist die perfekte Lösung, um fit zu bleiben, aber auch um den Stress zu bekämpfen, der Oxidation verursacht. Aber seien Sie vorsichtig, wenn es übertrieben praktiziert wird, erhöht es die Produktion von freien Radikalen, den Zellen, die unsere Haut altern lassen.

- Klimaanlage: Ein weiterer Faktor, der die Entstehung kleiner Fältchen verursacht.Die Arbeit in der Nähe einer Klimaanlage würde die Trockenheit heller und besonders reaktiver Haut begünstigen.

- Alkohol: übermäßiger Alkoholkonsum verlangsamt die Kollagenproduktion und macht die Haut dadurch weniger elastisch. Alkohol kann auch bestehende Hautprobleme wie Akne, Rosacea, Psoriasis...

- Tabak: Es ist bereits bekannt, dass Tabak sicherlich nicht gut für Sie ist. Schädlich für Lunge und Zähne, vergessen wir nicht, dass es auch katastrophal für die Haut ist. Rauchen führt zu einer permanenten Oxidation der Zellen, wodurch freie Radikale in großer Menge produziert werden, die Stützproteine ​​der Dermis verändert werden, die Fasern ihre Elastizität verlieren, die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Gewebes ebenfalls beeinträchtigt werden.

- Junkfood: Der in Junk Food und kohlensäurehaltigen Getränken enthaltene Zucker bindet sich an Kollagen und schädigt das Elastin (die Elemente, die unsere Haut straff und flexibel halten) Zu viel Zucker fördert Müdigkeit und Faltenbildung!

- Schlafmangel: Genau wie wir braucht die Haut eine Nachtruhe, um sich zu regenerieren und zu entschlacken. Chronischer Schlafmangel beschleunigt die Zeichen der Hautalterung, verlangsamt ihre Regeneration und zerstört die epidermale Barriere.Wer besser schläft, ist laut einigen Analysen zufriedener mit seinem Aussehen und wohler als diejenigen, die weniger schlafen.

- Die Kälte: Um Kälte und Wind zu bekämpfen, aktiviert die Haut eine Abwehrreaktion. Diese Reaktion verhindert die normale Funktion der Hautzellen und entwässert sie, da die Talgproduktion, der Schutzfilm unserer Haut, abnimmt. Ergebnis: Die Haut wird empfindlicher, empfindlicher und verliert an Elastizität.
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- Die Gewichtsveränderungen: Im Allgemeinen sind Gewichtsveränderungen nie gut für Sie. Aber wussten Sie, dass eine weitere Gewichtszunahme und -abnahme (mehr als 5 kg pro Jahr) auch eine Veränderung der Bänder bewirkt, die das Gesichtsgewebe stützen? Seine Form wird verändert und es bilden sich Falten.

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Eine wundersame Lösung?

Stoppen Sie die Zeit? Es ist nicht möglich. Sich von der Welt abschneiden? Besser vermeiden. Glücklicherweise gibt es eine etwas weniger radikale Lösung: Antioxidantien.

Oxidation wäre für 4 von 5 Falten verantwortlich und auch für einen Verlust von Hyaluronsäure (ein wundersames Molekül, das der Haut Feuchtigkeit, Elastizität und Spannkraft verleiht) und einen garantiert matten Teint. Oxidativer Stress, der unsere Produktion freier Radikale erhöht, ist daher die Hauptursache für die Hautalterung.

Als wahre Superhelden für die Haut existieren Antioxidantien, um freie Radikale zu neutralisieren. Wir wählen einen gesünderen Lebensstil, gönnen wir uns einen Fruchtsaft, wählen Sie bestimmte Lebensmittel statt andere, hören Sie auf zu rauchen, schützen Sie sich vor der Sonne, entspannen Sie und wählen Sie Antioxidantien-reiche Schönheitsprodukte wie die der Polyphenol C15-Reihe. erstellt von Caudalie. Eine komplette Behandlungsroutine, die dank der Verbindung von Traubenpolyphenolen (die stärksten der Pflanzenwelt) und Vitamin C 100 % der freien Radikale blockiert. Wir werden in der Lage sein, eine glattere, strahlendere und besser geschützte Haut zu haben!