Brust in der Schwangerschaft: wie sie sich von den ersten Wochen bis zum Stillen verändert
Schwangerschaftsbrüste verändern sich in den ersten Wochen, um sich auf das Stillen nach der Geburt Ihres Babys vorzubereiten. Tatsächlich verändert sich die Brust seit der Pubertät ständig, wenn Hormone ihre Entwicklung bewirken. Nach der Pubertät kann es so aussehen, als ob die Brüste voll entwickelt sind, aber das ist es nicht: bei jeder menstruation kommt nur wenig gewebe hinzu, das zur muttermilchproduktion verwendet wird, und das mindestens bis zum 35.
Ab diesem Alter erreichen die Brüste ihr eigenes Gleichgewicht, während sie ihre Zellen mit jedem Zyklus erneuern, wenn es normal ist, in diesem Bereich leichte Schmerzen oder Schwellungen zu verspüren. Die Brüste bereiten sich mit jeder Menstruation auf eine mögliche Schwangerschaft vor!
Und während der Schwangerschaft verändern sich die Brüste am deutlichsten, bis zur Geburt und danach. Volumenzunahme, Entwicklung der Milchgänge, Veränderung der Brustwarzen und vieles mehr: Lassen Sie uns gemeinsam entdecken, wie sich Ihre Brüste während der Schwangerschaft, von Trimester zu Trimester und bis zum Stillen verändern ein Video, das die Vorteile des Stillens erklärt:
Wie verändert sich die Brust in der Schwangerschaft
Nach den ersten Schwangerschaftswochen, ab Ende des ersten Monats, beginnen sich Ihre Brüste zu verändern, um sich auf die Milchproduktion für Ihr Baby vorzubereiten. Die Milchgänge, auch Milchzellen genannt, weil sie die Muttermilch transportieren sollen, nehmen sowohl an Zahl als auch an Komplexität zu, um die Ernährung des zukünftigen Babys effektiver zu gestalten.
Gleichzeitig beginnen sich die sogenannten „Laktozyten“ zu entwickeln, aus denen die Muttermilch hergestellt wird. Damit all dies möglich ist, wird der Blutfluss in der Brust - während der Schwangerschaft - erheblich gesteigert, weshalb die Venen unter der Haut deutlicher werden können.
Während der Schwangerschaft bilden sich dann Milchgänge und Alveolen, kleine Säcke, die dazu dienen, die Milch selbst aufzunehmen. All diese Bewegungen und diese Transformationen werden unweigerlich Symptome haben, die die Mutter erfahren wird, wie Brustschmerzen, Juckreiz, Schwellungen (größere Brüste), die - nicht überraschend - einige der bekanntesten Symptome einer Schwangerschaft darstellen.
Brust in der Schwangerschaft: wie sie sich von den ersten Wochen bis zum letzten Trimester verändert
Bereits in den ersten Schwangerschaftswochen sind die ersten Veränderungen an der Brust zu spüren, die oft – wie erwartet – einige der ersten und bekanntesten Symptome derselben Schwangerschaft darstellen. Brustwarze und Brüste werden weicher und empfindlicher, während bei manchen Frauen die ersten Schmerzen einsetzen, die in den meisten Fällen nach dem ersten Trimester nachlassen. Aber denken Sie immer daran, dass jede Frau anders ist! Die Zunahme des Brustvolumens kann sehr schnell oder allmählich erfolgen, und selbst in diesem Fall variieren Zeitpunkt und Volumen von Mutter zu Mutter stark. Normalerweise beträgt die Brust zum Zeitpunkt der Entbindung etwa eineinhalb in der Größe mehr als Ihre ursprüngliche Größe.
Im zweiten Quartal, ab der 15. Woche, werden die Laktozyten aktiviert, die ab der 22. Woche mit der Milchproduktion beginnen. Muttermilch wird weitgehend vom Körper resorbiert und Hormone verhindern, dass sie entweicht. Die Brustwarze ist in diesem Stadium größer und dunkler, ebenso wie die Warzenhöfe, wodurch Kokons und Vergrößerungen deutlicher werden. Dies sind die sogenannten "Montgomery-Tuberkel", aus denen ein Öl hergestellt wird, das die Frau vor Schwangerschaftsschmerzen und Infektionen zu Beginn des Stillens schützen kann.
Während des dritten und letzten Trimesters der Schwangerschaft ist es normal, mehr Schmerzen in den Brüsten zu verspüren, die aufgrund der unvermeidlichen Volumenzunahme stärker geworden sind.Ihre Brüste benötigen einen BH, der eine oder zwei Nummern größer als Ihrer ist, und es ist wahrscheinlich Ihr Brustkorb hat auch seinen Umfang vergrößert. Ihre Brüste sind jetzt voller Muttermilch, und aus diesem Grund können einige flüssige und klebrige Tropfen Kolostrum, der ersten Muttermilch, aus der Brustwarze fallen. aber es kann schon in der vierzehnten Woche passieren.
So halten Sie Ihre Brüste während der Schwangerschaft schön und gesund
Damit Ihre Brüste schön und gesund bleiben, ist es wichtig, den richtigen BH zu wählen. Es ist besser, für die Schwangerschaft eine spezielle zu verwenden, die eine angemessene Unterstützung bietet und sich möglicherweise an die verschiedenen Veränderungen anpassen kann, die die Brust neun Monate lang durchlaufen wird, ohne sie aufgrund der Volumenzunahme ständig ändern zu müssen.
Damit die Haut der Brust ihre Elastizität behält, ist es gut, jeden Tag eine spezielle Creme gegen Dehnungsstreifen aufzutragen, um sie zu stärken und vollständig zu hydratisieren. Vergiss nicht, es auch an deiner Brustwarze zu massieren und bei Bedarf mit den Fingern herauszuziehen!
Auch ein wenig Training kann sinnvoll sein: Mit gezielten Übungen für die Brustmuskulatur halten Sie die Bauchmuskulatur, die zum Hochhalten der Brüste dient, in Form.
Schließlich ist es gut, daran zu denken, dass die Prävention von Brustkrebs nie vernachlässigt werden sollte: Denken Sie immer daran, vor der Empfängnis, bei der Kindersuche und nach dem Ende des Stillens einen Brustultraschall durchzuführen. Stillen hat neben den vielen Vorteilen für Mutter und Kind auch die Vorbeugung des Brustkrebsrisikos.
