Nach der Geburt: Tipps für Mütter, wie sie zur Normalität zurückkehren können
Die Geburt nach der Geburt ist ein sehr heikler Moment, der einerseits eine Rückkehr zur Normalität vorsieht, insbesondere was die Mutter und ihren Körper betrifft, andererseits aber auch eine große Herausforderung eröffnet: das Baby und die Aufgabe, es im Mutterleib aufzuziehen Die Rückkehr nach der Geburt ist ein beängstigender Moment und manchmal kann das Gefühl der Unzulänglichkeit sogar zur sogenannten Wochenbettdepression führen.
Nach der Geburt nach Hause gehen: Was passiert jetzt?
Die Heimkehr nach der Geburt, die Rückkehr zur „Normalität“, ist eigentlich nie so, wie man es sich vorgestellt hat. Es gibt ein neues Leben, um das es sich zu kümmern gilt, aber es ist auch wichtig, auf sich selbst aufzupassen. In diesem Video erklärt Tata Simona, was Sie tun müssen, sobald Sie nach Hause kommen, ohne Angst zu haben, sich unzulänglich zu fühlen zumindest die ersten tage.
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Nach der Geburt und Blutungen: Wie geht man damit um?
Nach der Plazenta, die das Wochenbett verschließt, ist dies die Zeit, die zwischen den Stunden nach der Geburt und der Rückkehr des Menstruationszyklus vergeht.Das Wochenbett beinhaltet oft Blutungen, aber es besteht kein Grund zur Sorge, es handelt sich um den normalen Blutverlust, der aus der Eliminierung der Plazenta und der Normalisierung der Gebärmutter resultiert, die sich im Laufe der Zeit zusammenzieht, bis sie ihre Größe vor der Geburt wieder erreicht. Nach dem Wochenbett folgt der Geburtshelfer oder Gynäkologe, der Ihnen Ratschläge gibt, was zu tun ist und wie man sich verhalten soll. Nur für den Fall, dass die Blutung im Laufe der Zeit nicht nachlässt, kontrolliert der Gynäkologe, dass keine Plazentastücke in der Gebärmutter vorhanden sind, die Teil der Wochenbettphysiologie sind.
Netzhöschen, postpartale Binden und Mieder: Das bekommst du
Das Wochenbett, sagten wir, wird von kleinen Verlusten begleitet, die Lochiationen genannt werden. Um mit ihnen umzugehen, rät die Hebamme selbst der frischgebackenen Mutter oft, sich Wochenbettbinden zu besorgen. Sie wurden speziell für diese Phase entwickelt, in der Verluste auch reichlich und klebrig sein können. Das Material muss atmungsaktiv sein, um ein Höchstmaß an Hygiene zu gewährleisten, insbesondere in Fällen, in denen die Mutter eine "Episiotomie" hinter sich hat und die Narbe schnell heilen muss. Die Tampons sind natürlich zu vermeiden, und in jedem Fall finden Sie eine große Auswahl Auch viele frischgebackene Mütter benötigen geeignete Unterwäsche: Angesichts des Ausmaßes der Verluste ist es besser, Baumwollunterwäsche zu verwenden, das atmungsaktivste Material, sogar Einweg. Optional gibt es auch Netzhöschen, die mit Maxi-Absorbern kombiniert werden können, um Ihre Alltagsunterwäsche nicht zu beschädigen. Mesh-Slips halten die Binden fest und sorgen gleichzeitig für maximale Atmungsaktivität, sie sind Einwegartikel und werden in Packungen in Apotheken und Kindertagesstätten verkauft. Um eine Lockerung des Gewebes zu vermeiden und den Bauch nach der Geburt zu pflegen, tragen viele frischgebackene Mütter auch Gürtel. Es ist jedoch ratsam, sie erst zu tragen, wenn das Wochenbett beendet ist oder zumindest kein Blut- oder Urinverlust aufgehört hat.