Ehekrise nach der Geburt eines Kindes? Der Rat des Psychologen
Die Ankunft eines Kindes im Paar bedeutet eine tiefgreifende und radikale Veränderung. Mann und Frau wechseln die "Haut" und werden zu Vater und Mutter und aus diesem Grund ist es für sie in den ersten Monaten immer sehr schwierig, als Paar die Komplizenschaft wiederzuentdecken, die in den Monaten vor Schwangerschaft und Geburt bestanden haben könnte.
Tatsächlich zeigen Studien, dass die Qualität der Beziehung und Intimität nach der Geburt eines Kindes deutlich abnimmt, der junge Vater wird vom Freund und Liebhaber zu einer Unterstützung (oft ausgeschlossen) vom Mutterpaar . Tatsächlich ist die Zahl der außerehelichen Affären, die von Männern initiiert werden, bemerkenswert, weil sie aus dem Ehebett vertrieben wurden und manchmal sogar auf den "kleinen Prinzen" eifersüchtig werden, der zum "kleinen Tyrannen" geworden ist.
Auf der anderen Seite, was willst du damit machen: Die Mutter-Kind-Beziehung ist wirklich etwas Besonderes!Schau dir dieses Baby an, wie es bewegt wird, wenn seine Mutter singt ...
Ehekrise nach der Geburt eines Kindes: Warum passiert es?
Jede „neue“ Familie muss berücksichtigen, dass ein Kind alle Dynamiken revolutioniert.Die Mutter neigt instinktiv dazu, sich auf körperlicher und emotionaler Ebene um das Kind zu kümmern und eine grundlegende Beziehung zu ihm aufzubauen, die dem Kleinen in den ersten Lebensmonaten jede Aufmerksamkeit sichert. Diese Dynamik schliesst jedoch tendenziell die Vaterfigur aus, die in den meisten Fällen als nicht fähig genug erachtet wird, sich um das Kind zu kümmern, was zu einer Spaltung des Paares und der elterlichen Beziehung führt.
Andererseits ist es wichtig, dass der frischgebackene Vater seinem Kind „vorgestellt“ wird, dass er es halten und pflegen darf. Tatsächlich ist es in der heutigen Gesellschaft, in der Mütter und Väter arbeiten, um die Familie zu ernähren, für einen Vater nicht mehr undenkbar, sein Kind in die Wiege zu legen, es mit der Flasche zu füttern, es zum Einschlafen zu bringen, seine Windel zu wechseln oder es anzuziehen, natürlich ohne seine zu verlieren Rolle des Vaters.
Bei den frischgebackenen Eltern von heute sind die Rollen jedoch oft nicht gut geklärt, die Kommunikation wird abgebrochen, die Intimität des Paares verschwindet und Mutter und Kind schließen den Vater aus ihrer Beziehung aus, was auch der Familie gravierende Unannehmlichkeiten bringt.
Wie vermeidet man eine Paarkrise nach der Geburt eines Kindes?
Wichtig ist, dass der Mann während der Schwangerschaft und in den ersten Lebensmonaten des Kindes seine Partnerin unterstützt, ihr hilft und mit ihr spricht und bei Bedarf über Probleme und Mängel nachdenkt.
Auf der anderen Seite muss die frischgebackene Mutter versuchen, ihre Rolle als Frau im Paar und in der Gesellschaft im richtigen Timing zurückzugewinnen und daher lernen, sich von ihrem Kind zu „lösen“, um es seinem Vater ein paar Stunden anzuvertrauen oder gar den Großeltern - die eine wesentliche Hilfe sind - Zeit für sich zu nehmen.
Um eine Trennung des Paares zu verhindern, müssen sich frischgebackene Mütter und Väter nicht nur in ihrer neuen Elternrolle engagieren, sondern auch Ressourcen in das Paar investieren. Väter müssen sowohl zu ihrem Kleinen als auch zu ihrer Mutter zärtlich sein und müssen versuchen, über die dunklen Ringe und unordentlichen Haare ihres Partners hinauszuschauen und ihr das Gefühl zu geben, geliebt, unterstützt und begehrt zu werden.
Paarkrise nach der Geburt eines Kindes: Tipps, um sie zu überwinden
Neue Mütter müssen zur Überwindung der Paarkrise natürlich für ihr Kind sorgen, aber auch den Vater langsam in die Mutter-Kind-Dyade hineinlassen, denn die Rolle des Vaters ist grundlegend für ein gesundes psychophysisches Wachstum der Mutter Kind. Sie müssen auch lernen, sich Zeit für sich und ihren Partner zu nehmen.
Das Paar wird sich mit der Zeit auch wieder zurückgewinnen müssen, zum Beispiel indem es ohne das Kind ausgeht, einen Abend in der Woche bleibt, um mit Freunden auszugehen, und ein paar Wochenenden im Jahr einplanen, um allein zu sein.
Diese einfachen Tipps zu befolgen scheint trivial und einfach, die Erfahrung lehrt mich, dass dies nicht der Fall ist: Die meisten Paare trennen sich nach der Geburt ihres ersten Kindes, was zu erheblichen Unannehmlichkeiten und Komplikationen führt.
Wenn man Eltern wird, muss man wieder lernen, miteinander zu reden und bei Unannehmlichkeiten den Mut haben, mit einem Experten darüber zu sprechen. Ein Paar kann nach der Geburt des ersten Kindes nur dann ein solches bleiben, wenn die Voraussetzungen während der Schwangerschaft durch einen gemeinsamen Weg geschaffen werden.
Wenn ein Kind zu Hause ankommt, gibt es vier Schlagworte: einander lieben, miteinander reden, sich gegenseitig helfen und unterstützen. Eine frischgebackene Mutter zu sein ist nicht einfach ... versuch mal in unserem Album zu stöbern, findest du uns?
