Wie bringt man Kinder dazu, Gemüse zu essen? Ganz einfach: Kochen Sie sie mit!

Kinder, die sich weigern, Gemüse zu essen? Ein Klassiker. Viele geben auf, während andere versuchen, sie auf jede erdenkliche Weise zu überzeugen, manchmal vergeblich. Jetzt kommt uns eine neue Idee aus einer im Journal veröffentlichten Studie Tagebuch Appetit, die betont, dass Kinder, die an der Zubereitung von Mahlzeiten beteiligt sind, leichter (und manchmal sogar bereitwillig) sogar Gemüse essen.

© ThinkStock Das Kochen von Gemüse mit Ihren Kindern überzeugt sie, es zu essen

Siehe auch Ernährung in der Schwangerschaft: Tipps, was man essen und was man vermeiden sollte