Absorbplat: wie Sie weniger Kalorien aufnehmen, indem Sie mit Geschmack essen!
Die Absorbplat gibt es wirklich!
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Dies ist kein Witz, es ist ein echtes kalorienabsorbierendes Gericht, das von der Thai Health Promotion Foundation entwickelt wurde, um die Probleme im Zusammenhang mit Fettleibigkeit zu bekämpfen (auch weil Südostasien mit sehr hohen Werten auf Platz 2 liegt) für eine Bevölkerung, die anders ist Essgewohnheiten und Kochmethoden, aber die Funktionalität existiert und es ist diese: Mahlzeiten für alle leichter zu machen, und es ist auch schön!
Siehe auch
Ausgewogene Ernährung: 5 Schritte, um mit der richtigen Ernährung fit zu bleiben
So funktioniert die Absorbplat
Die kalorienabsorbierende Platte, die Absorbplate, besteht aus 500 kleinen Löchern mit jeweils eigenem kreativen Design, die es ermöglichen, das überschüssige Öl von den Lebensmitteln zu trennen. Es hat die Fähigkeit, etwa 7 ml Fett aus jeder Mahlzeit aufzunehmen. Dies wirkt sich natürlich auf die Kalorien aus, die aufgenommen werden, wenn die Mahlzeit tatsächlich verzehrt wird. Klingt wie ein Traum, oder?
So reduzieren Sie Kalorien für unser Wohlbefinden
Die Absorbplat unterstreicht, dass das „Gesundheitsthema" eine größere Bedeutung hat als die des modellierten Körpers. Dass viele wie ein flacher Bauch sicher sind, aber das Wohlbefinden des Körpers ein grundlegendes Element für eine Ernährung ist. Wir können zum Beispiel beziehen sich auf Diäten, die Gesundheit mit Gewichtsverlust kombinieren, wie Detox-Diäten oder die Zitronendiät, die nicht nur zum Abnehmen beitragen, sondern auch den Körper entgiften. Dann gibt es viele Lebensmittel, die unseren Stoffwechsel beschleunigen und gleichzeitig lecker sind (Schokolade ... SLURP!). Schau hier:
Siehe auch: Lebensmittel, die den Stoffwechsel ankurbeln: Alle Lebensmittel, die Ihnen beim Abnehmen helfen!
Wir mögen Absorbplat, denken aber auch an eine ausgewogene Ernährung
Das kalorienabsorbierende Gericht ist eine wertvolle Unterstützung zur Reduzierung des Fettgehalts in unseren Mahlzeiten. Aber wir sollten das Problem auch im Vorfeld lösen, indem wir einen gesünderen Lebensstil wählen: Sport treiben oder auf jeden Fall körperliche Aktivität, die hilft, Kalorien zu verbrennen, fit zu bleiben und sich gut zu fühlen; indem wir eine ausgewogene Ernährung wählen, die kalorienreichsten Lebensmittel vermeiden und unsere (erforderliche) tägliche Kalorienzufuhr mit gesünderen Lebensmitteln wie Quinoa oder Reis einnehmen. Und um mehr über Kalorien zu erfahren, sehen Sie sich dieses Video an. Es wird leicht erklären, wie viele es sind 2000!
Der Applaus für die Thai Health Promotion Foundation ist jedoch sicherlich nicht zu leugnen, auch dafür, dass sie hervorgehoben hat, dass das Problem der Fettleibigkeit um 360 ° angegangen werden muss!
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