23. Schwangerschaftswoche für Mutter und Kind - 6. Schwangerschaftsmonat
Wenn Sie die 23. Schwangerschaftswoche erreicht haben, bedeutet dies, dass der sechste Monat Ihrer Reise bereits begonnen hat, der Sie zum Moment der Geburt und zur Begegnung mit Ihrem Baby führt.Das Wachstum des Fötus verläuft ebenfalls reibungslos in diesem Viertel und sicherlich hatten Sie schon die Gelegenheit, es mit dem Ultraschall zu sehen. Aber was Sie für die werdende Mutter sonst noch wissen müssen: Bevor Sie weiterlesen, finden Sie hier ein Video mit den Dingen, die Sie in der Schwangerschaft nicht tun sollten.
Symptome
Wir haben die typischen Symptome der 23. Schwangerschaftswoche gesammelt. Hier sind sie unten.
- Heißhunger
- häufiger Harndrang durch den Druck des Kindes auf die Blase
- Schmerzen im runden Band der Gebärmutter
- Schlaflosigkeit
- Kurzatmigkeit und Schmerzen in den Rippen
- Gelenkschmerzen in den Oberschenkeln, Hüften und Rücken
- Verstopfung, Blähungen, Verdauungsstörungen und Blähungen
- Kontraktionen von Braxton Hicks
- verstopfte Nase
- brennender Hals
- Krämpfe in den unteren Gliedmaßen
- Krampfadern
- Hämorrhoiden
- seltsame Träume durch den Anstieg des Hormonspiegels
- Schmerzen im Steißbein
- Juckreiz um Bauch, Rücken und Brüste
- Hitzewallungen im Wechsel mit Schüttelfrost
- geschwollenes und blutendes Zahnfleisch
- Stimmungsschwankungen
Siehe auch
23. Schwangerschaftswoche: Veränderungen im Körper der Frau
Mit fortschreitender Schwangerschaft riskieren Sie Durchblutungsstörungen, die sich als Schweregefühl oder Schmerzen in den Beinen äußern können. Es kann vorkommen, dass vor allem am Ende des Tages Krampfadern (lila oder dunkelrote Kapillaren) oder Krampfadern akzentuiert werden oder erscheinen.Um diese Art von Problemen zu lindern oder zu verhindern, empfehlen wir Ihnen, sich regelmäßig und nicht zu intensiv körperlich zu betätigen (Spazieren, Schwimmen), zu langes Stehen zu vermeiden, sich im Sommer nicht der Sonne auszusetzen, zu heiße Orte zu meiden.
Wir empfehlen Ihnen auch, stützende Strumpfhosen oder Strümpfe zu tragen, die bei diesen Beschwerden sehr effektiv sind.
Ihre Gesamtgewichtszunahme in diesen Wochen sollte wie folgt aussehen:
- 10 bis 15 Kilo für eine normale Schwangerschaft;
- von 15 bis 20 kg bei Zwillingsschwangerschaft;
- ca. 5-10 Kilo bei übergewichtiger Schwangerschaft.
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Das Wachstum und die Entwicklung des Babys in der 23. Schwangerschaftswoche
Das Baby wird jetzt etwa die Größe einer Mango haben, insgesamt 29 cm messen und 450 g wiegen.
Sein Körper wird sich sowohl innerlich mit der Bildung innerer Organe als auch äußerlich in Bezug auf die Haut usw. weiterentwickeln ... und den Prozess der anatomischen und physiologischen Reifung fortsetzen.
Die endokrinen Drüsen, das Verdauungssystem, die neurologischen und die kardiovaskulären Drüsen ... werden immer autonomer.Das Atmungssystem durchläuft eine besondere Entwicklungsphase, da es im Bauch der Mutter noch keinen Kontakt zur Atmosphäre hat. Der Fötus wird durch das mütterliche Blut mit Sauerstoff versorgt.
Während dieser Woche beginnt sich die schützende Keratinschicht zu entwickeln, die die Haut verdickt und sie für den Kontakt mit der Außenwelt bereit macht.
Die Lunge ist natürlich vom Moment der Geburt an funktionsfähig. Aber ihre "Reifung" erfolgt ziemlich spät, während des dritten Schwangerschaftstrimesters: In diesem Moment sezernieren die Lungenbläschen nach und nach eine Tensidverbindung, eine wesentliche Substanz für das reibungslose Funktionieren des Atmungssystems.
Das Hören und das Gleichgewicht Ihres Babys werden immer besser, auch dank der Entwicklung der Innenohrknochen: Jetzt wird Ihr Baby weniger von Geräuschen gestört als zuvor.
Auch die Entwicklung der Muskulatur und des Nervensystems geht weiter, der Kleine ist in der Lage, kräftige Tritte und Schläge auszuführen, die man auch von außen am Bauch sehen kann.
Es entsteht ein Schlaf-Wach-Rhythmus, auch wenn dieser oft nicht mit dem der Mutter übereinstimmt und wenn sie schlafen möchte, ist das Kind in vollem Gange.
Unser Rat
Schwere Beine
Die Gewichtszunahme und das Phänomen der Kompression der Gebärmutter auf die Blutgefäße des Bauches begünstigen ein Gefühl von "schweren" Beinen. Diese Kreislaufschwäche kann Schmerzen, ein Schweregefühl in den Beinen und sogar das Auftreten von Schmerzen verursachen Krampfadern oder Ödeme in den unteren Gliedmaßen.
Es gibt Behandlungen, die zuallererst darin bestehen, eine Blutstauung zu vermeiden (wenn Sie zu lange stehen, setzen Sie sich zu hohen Temperaturen aus - auch beim Baden -, Sie tragen zu enge Kleidung).
Einige gute Gewohnheiten, die Sie befolgen sollten, um Ihre Beine "leichter zu machen"
- Wenn Sie Plattfüße haben, wählen Sie Schuhe mit einem Absatz von mindestens 3 oder 4 cm. Umgekehrt, wenn Ihr Fuß stark gewölbt ist, tragen Sie flache Schuhe. Diese Tricks werden den Blutfluss zum Herzen fördern.
- Vermeiden Sie zu langes Stehen oder zu langsames Gehen.
- Vermeiden Sie auch zu enge Hosen oder Socken, die eine gute Durchblutung behindern; Setzen Sie Ihre Beine keinen Wärmequellen aus: Sonneneinstrahlung, Saunen, heiße Bäder, heißes Wachsen usw.
- Schlafen Sie mit 10-15 cm angehobenen Beinen, um die Durchblutung zu fördern.
- Strumpfhosen (speziell für die Schwangerschaft) oder Kompressionsstrümpfe sind sehr nützlich, da sie einen stärkeren Druck auf die Knöchel ausüben, wo das Blut dazu neigt, zu stagnieren.
- Verteilen Sie jeden Tag einen kalten Wasserstrahl auf Ihre Beine.
- Gehen Sie, wenn möglich, jeden Tag eine halbe Stunde in zügigem Tempo und atmen Sie tief ein.Und wenn Sie mutig sind, machen Sie diese ganz einfache Übung: Auf dem Rücken liegen, die Beine beugen und das rechte Bein senkrecht heben, etwa zehn kreist mit der Fußspitze Dann wechseln Sie die Beine und machen dasselbe mit der linken.
Wann zum Arzt?
Wenn ein Kalb oder eine Krampfader anschwillt, hart wird, rot wird und Sie schmerzt, suchen Sie sofort Ihren Arzt oder Ihre Hebamme auf: es könnte eine Venenentzündung beginnen.
Nützliche Informationen, die man nicht vergessen sollte
- Melden Sie sich für den Geburtsvorbereitungskurs an
- Wenn Sie nicht verheiratet sind, ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, das Baby vor der Geburt zu erkennen.
- Vierte obligatorische vorgeburtliche gynäkologische Untersuchung.
- Beginn der Geburtsvorbereitungskurse
